Rodičovstvo

Ako správne dojčiť? Základné rady pre budúce mamičky

Pre čerstvú matku sú prvé týždne po pôrode obdobím zvykania si na všetky zmeny. Preto je dobré, obrniť sa trpezlivosťou, lebo pri dojčení strávite veľa času. Dojčiť podľa priania dieťaťa je ten najistejší spôsob, ako uspokojiť jeho potreby a podporiť dostatočnú tvorbu mlieka. No viete ako na to? Základom dojčenia – správne prisatie bábätka na prsník Pre prvorodičky je tento proces…

Čítať viac

Ako správne pristupovať k dojčeniu?

Dojčenie je inštinktívna záležitosť a vrodená schopnosť matky – zázrak prírody, ktorý ženy dostali „do vienka“. Matka so svojim dieťaťom sú v najužšom kontakte nielen počas tehotenstva, ale aj po pôrode. Dieťa sa rodí s reflexmi, ktoré ho k dojčeniu stimulujú a intuitívne vedú. Aj tu platí dôležité pravidlo – čím častejšie to skúšate, tým to ide jednoduchšie, automaticky a…

Čítať viac

Ako sa pripraviť na oddelenie šestonedelia? Tipy pre budúce čerstvé mamičky

Príprava do nemocnice je veľmi dôležitá a prebieha ešte pred samotným pôrodom, ideálne okolo 36. týždňa tehotenstva. Keď sa budúca mamička dôsledne zbalí, prispeje to k vnútornej pohode a pocitu, že má všetko včas prichystané. Čo si so sebou treba vziať do nemocnice? Proces pôrodu je pre každú ženu fyzicky aj psychicky veľmi náročný. Príchod nového života na svet je veľká udalosť, no…

Čítať viac

Čo si zbaliť na pôrodnú sálu? Praktické rady pre budúce mamičky.

Každá budúca mamička je posledné týždne pred pôrodom ako na ihlách. Premýšľa či je dostatočne pripravená na to, keď jej deň ,,D“ príde. Podstatnou vecou, na ktorú by nemala zabudnúť žiadna tehotná žena, je pripraviť si tašku, ktorú využije na pôrodnej sále. Kedy si tašku nachystať a čo do nej zbaliť ? Inštrukcií o tom, čo si zbaliť do pôrodnice je nespočetne…

Čítať viac

Rodili ste sekciou? Nezanedbajte jazvu po cisárskom reze

Bezbolestné kontrakcie, rýchly priebeh, či spontánna forma pôrodu. Každá z nás si svoj pôrod vysnívala už dávno pred ním, no okolnosti sa niekedy nevyvíjajú podľa našich predstáv. Nie všetky ženy majú šťastie na rýchly pôrod a mnoho detí neprichádza na svet prirodzenou cestou. Dnes je už cisársky rez celkom bežným operačným zákrokom, ale je dôležité, aby rodička nepodcenila svoj zdravotný stav…

Čítať viac

Budúce mamičky sa dnes pripravujú najmä na pôrod, no podceňujú obdobie šestonedelia

Šestonedelie je obdobie, ktoré začína bezprostredne po pôrode a trvá šesť týždňov. Počas tejto doby sa vracia organizmus do stavu pred počatím a zažíva veľa zmien, ktoré sa podpisujú nielen na fyzickom, ale i psychickom stave rodičky. Kým v minulosti mali čerstvé mamičky poruke pôrodné babice ochotné nielen poradiť so starostlivosťou o bábätko, ale i pomôcť s domácimi prácami, dnes je všetko inak. Zodpovednosť zostáva na…

Čítať viac

Ako sa chrániť pred koronavírusom, ak ste tehotná?

Epidemiologická situácia doma i vo svete je vážna a netreba ju podceňovať. Napriek tomu, že počet nakazených pacientov nielen vo svete, ale aj na Slovensku stúpa, u žiadnej tehotnej ženy zatiaľ na Slovensku nebola pozitivita dokázaná. Je dôležité uvedomiť si, že tehotné ženy sú rovnako náchylné ako bežná populácia a zvýšenú opatrnosť treba venovať najmä tým tehotným ženám, ktoré majú aj nejaké pridružené ochorenie.Treba…

Čítať viac

ČO ČAKÁ VAŠE DIEŤATKO BEZPROSTREDNE PO NARODENÍ?

Je veľmi dobré, že si počas tehotenstva mnohé budúce mamičky rozširujú svoje znalosti a zaujímajú sa o všetko, čo ich čaká. Mnoho budúcich mamičiek sa zaujíma aj o to, ako to prebieha v pôrodnici bezprostredne po narodení dieťatka. Čo sa deje s dieťatkom po narodení? Aké vyšetrenia ho čakajú? Nahliadnite spolu s nami do pôrodnice a dozviete sa, čo vás a vaše bábätko čaká…

Čítať viac

AKO ZVLÁDNUŤ PRVÉ DNI S NOVORODENCOM – ČASŤ II

Prvé dni doma s čerstvo narodeným dieťaťom sú krásne i náročné zároveň. Návštevy si u vás podávajú kľučku, pretože chce každý privítať nového člena vašej rodiny. Avšak to, čo v prvé dni či týždne potrebuje mamička po pôrode najviac, je čas na zotavenie, oddych a vzájomné zoznamovanie sa so svojím dieťaťom. Ako toto obdobie zvládnuť čo najľahšie? Naučte sa rozoznávať detský plač Asi sa zhodneme,…

Čítať viac

AKO ZVLÁDNUŤ PRVÉ DNI S NOVORODENCOM?

Narodenie dieťatka je radostná a najšťastnejšia udalosť v živote. Ruka v ruke s tým však prichádzajú aj rôzne otázky a pochybnosti. Budete vedieť zaobchádzať s krehkým novorodencom? Budete dobrým rodičom? Návod na rodičovstvo nie je. To sa bude učiť „za pochodu“, každú minútku dňa, sedem dní v týždni. Nebude to jednoduché, ale verte, že to pôjde. Ako zvládnuť prvé chvíle s vašim dieťatkom čo najhladšie vám poradí…

Čítať viac